2020二十四节气小暑谚语大全及解释小暑养生谚语大全解释.docx

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1、20202十4节气小暑谚语大全及解释小暑养生谚语大全解释今天小暑，祝你有：“暑”不尽的幸福自豪，“暑”不尽的甜蜜骄傲，“暑”不尽的温馨怀抱，“暑”不尽的鸿运高照，“暑”不尽的桃花运到。下面是范文网小编为大家收集关于20xx2十4节气小暑谚语大全及解释，欢迎借鉴参考。2十4节气小暑谚语大全及解释露1露，下个够。亮1亮，下1丈。晃1晃，下3晌。太阳回头笑，等不到鸡叫。夜晴无好天，等不到鸡叫唤。夜晴无好天，明朝依旧雨绵绵。先下蒙蒙无大雨，后下蒙蒙不晴天。雨点落下1个泡，还有大雨要来到。雨点落下1个锥，天明下到大天黑。雨点像个钉，明天也不停。6月6,看谷秀。谷秀3场雨，遍地都是米。谷打苞，水满腰。拖泥

2、秀谷。拖泥带水看秀谷。谷是泥里秀穗，麦是火里生金。麦花要晴，稻花要雨。麦是火里生金，稻是泥中结子。谷子长得乖，无水不怀胎。伏里无雨，囤里无米。卡脖旱，少干饭。6月稻，大水泡。伏里雨多，稻里米多。伏里无雨，谷里无米。3伏不受旱，1亩增1石。天旱的芝麻，雨淋的北瓜。天旱香瓜甜，枣子结得圆。涝梨旱枣。入伏不种黍和豆。见暑不种黍。伏里种豆，收成不厚。种豆入伏，押宝有无。暑伏不种薯，种薯不结薯。小暑不栽薯，栽薯白受苦。小暑种芝麻，当头1枝花。过了小暑，不种玉蜀黍（玉米）。麦不见伏，伏不见麦。头伏萝卜2伏菜，3伏有雨种养麦。头伏萝卜，2伏白菜。萝卜是根，耕地要深。入了伏，手不离锄。谷锄7遍谷无糠，稻耦3遍

3、谷满仓。稻耦3遍串串满，豆锄3遍粒粒圆。豆锄3遍荚成串。豆锄3遍粒儿圆。1遍扁，2遍圆，3遍4遍天鹅蛋。棉花入了伏，3天两头锄。早看东南黑，午前雨势急有钱难买5月旱，6月连雨吃饱饭鱼鳞天，不雨也风颠天上勾勾云，地上雨淋淋日暖夜寒，东海也干大雨前兆蜻蜓燕子低飞，蚂蚁搬家，鱼儿水面来换气儿，大雨马上就来到。动物对下雨的预报下雨之前兆有蚊子成群结团，雨蚁成群出现、猫洗脸青蛙鸣叫、燕子低飞雨必下背蛙鸣叫、燕子低飞等是下雨之前兆螳螂乱飞，有阵雨螳螂对气候变化的敏感性很强，如果夜间看到蟀螂飞来飞去,说明天气发生变化，将有降雨。蜘蛛结网，久雨必晴由于下了很久的雨，蜘蛛无法结网捕食，如果看到蜘蛛爬出来结网，说

4、明天气很快就转为晴天。小暑养生谚语大全解释我国古代将小暑分为3候：“1候温风至;2候蟋蟀居宇;3候鹰始鹫。”小暑时节大地上便不再有1丝凉风，而是所有的风中都带着热浪；诗经7月中描述蟋蟀的字句有“7月在野，8月在宇，9月在户，十月蟋蟀，入我床下。”文中所说的8月即是夏历的6月，即小暑节气的时候，由于炎热，蟋蟀离开了田野，到庭院的墙角下以避暑热;在这1节气中，老鹰带着雏鸟，在清凉的高空中活动。那么，我们又将度过这烈日炎炎的日子呢?为此，作者收集了以下谚语。1、6月热得哭，黄瓜茄子来解暑“6月热得哭，黄瓜茄子来解暑”，凉拌黄瓜、茄子是川人小暑时节的最爱。本草求真说黄瓜“气味甘寒，服此能清热利水”，有

5、解毒消肿，生津止渴作用。本草纲目说“茄子味甘、性寒、无毒。主治寒热、5脏劳损及瘟病。吃茄子可散血止痛，去痢利尿，消肿宽肠”。医林纂要亦称茄子“宽中、散血、止泻”。2、“冬不坐石，夏不坐木”4川广元民谚。小暑过后，气温高、湿度大，久置露天里的木料，如椅凳等，容易受潮，经过露打雨淋，含水分较多，表面看上去是干的，可是经太阳1晒，温度升高，便会向外散发潮气，人在上面坐久了，易受湿邪侵袭，能诱发痔疮、风湿和关节炎等疾病。3、热天莫发火，发火是自作小暑时节，气候炎热，人易烦躁不安，然发火则心神受损Q灵枢百病始生曰：喜怒不节则伤脏”，中医养生主张1个“平”字，即在任何情况之下不可有过激之处,有“心动则5脏

6、6腑皆摇”之说。所以炎热夏天人们常说“心静自然凉”。4、6月6,吃了糕屑长了肉江苏等地有“6月6,吃了糕屑长了肉”的说法，这“糕屑”就是炒面;唐代医学家苏恭说，炒面可解烦热，止泄，实大肠。“头伏饺子2伏面，3伏烙饼摊鸡蛋”，伏天人们有吃饺子、面条的食俗。古时面条又称汤饼，张岱夜航船中就有“魏作汤饼，晋作不托”之语。魏式春秋上云：“伏日食汤饼，取巾拭汗，面色皎然。”小暑酷热难耐，为什么还吃令人淌汗的热汤面呢？荆楚岁时记载：“6月伏日进汤饼，名为辟恶。”古时人们认为农历5月是恶月，到了6月就应该辟恶，而“以热制热”法1向是中医养生专家提倡的夏暑养生良方。此时节新麦方熟，吃上两碗新小麦做成汤面，淋漓

7、地出1身大汗，既尝鲜又驱瘟疫邪气，是何等快意!且传统医学认为，小麦味甘，性凉，有养心安神，益气除热，除烦止渴，和5脏，调经络，利小便之功效。5、6月6,请姑姑“6月6,请姑姑”，晋南地区称是日为“回娘家节”，据说与狐偃的传说有关。农村的风俗是要请回己出嫁的老少姑娘，好好招待1番。民谣云：“6月6接姑娘，新麦饼羊肉汤。“羊肉鲜嫩，味甘性温，本草纲目载，羊肉“暖中补虚，补中益气，开胃健力，益肾气”，是助元阳、补精血、益劳损之佳品。中医学认为,夏天吃羊肉，可以去湿气、避寒冷、暖胃生津、保护胃肠，这与黄帝内经所载“圣人春夏养阳，秋冬养阴”的观点是相契合的。故徐州民间有“彭城伏羊1碗汤,不用神医开药方”

8、的说法。6、6月6,晒红绿川北旺苍“6月6,晒红绿”的民谚流传甚广。这1天是1年中日照时间最长,阳关辐射最强的日子，乡村人家多会选择这1天“晒伏”，把存放在箱柜里的衣服晾到外面接受阳光的暴晒，好好消毒1番，以去潮去湿，防霉防蛀。乡间还有“晒水”的习俗，将暴晒热的水给小孩洗澡，说对皮肤病有很好的预防效果。7、小暑黄鳍赛人参夏季往往是慢性支气管炎、支气管哮喘、风湿性关节炎等疾病的缓解期，根据冬病夏补的说法，小暑时节最宜吃黄鳍进补。黄鳍生于水岸泥窟之中，以小暑前后1个月的夏鳍鱼最为滋补味美。明李时珍本草纲目载其“性味甘温无毒，入肝、脾、肾等3经，可补虚损、强筋骨、祛风湿”，名医别录亦将其列为鱼中上品。