家长不催孩子不学?教你两步让孩子变得主动!.docx

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1、家长不催孩子不学?教你两步让孩子变得主动!成绩提升有一个前提条件,就是孩子能够主动学习。孩子不主动的话,不管家长用什么办法都是没有用的;只有孩子自己想学,才会有提分的结果。但现在很多家长都要面对一个问题,就是孩子写作业磨蹭、不专心,学习不主动,不催他就不学,但越催他又越懒,感觉已经形成了这样的死结。那这样的作业问题要如何解决呢?其实家长只要做好两件事,就能够让孩子重新变得积极主动。哪两件事呢?就是情绪稳定、多夸孩子。核心问题在情绪所谓的作业问题,有三种最典型的表现,就是拖拉、坐不住、小动作不断。这些问题看起来好像是专注力或习惯的问题,但实际上、最核心的点在情绪。人的天性是爱学习的,孩子门一开始

2、也并不是讨厌学习和作业本身的。但如果他在学习的过程中,经常感受到焦虑、恐惧等负面情绪,慢慢就会出现这样的问题。家长可以换位思考一下,比如说你的工作,领导经常来挑刺,有一点不好就疯狂地批评、惩罚,做得好也得不到表扬和奖励,你会是什么感受呢?事实上,破子们学习的过程中,很多家长给孩子营造的,就是这样的氛围。孩子学得好了,家长觉得理所当然;孩子哪里不好,家长就会批评、惩罚。然后孩子会怎么样呢?大一点的孩子可能会反抗,会叛逆顶嘴,或者一回家就锁房门、不想跟你同处一片空间。有些孩子可能会想离家出走,就像有些大人会辞职。小孩子是不敢这样的,那会有什么表现呢?有些孩子会逃避,比如写作业前上个厕所、一蹲就是半

3、小时;有些孩子也不敢乱跑,然后就会心不在焉,小动作不断。其实不仅是写作业,孩子很多其他的问题,比如手机放不下、上课不认真都跟他学习时所处的氛围和感受到的情绪体验有关。想解决问题,首先要解决的就是情绪问题。不传递负面情绪所谓的作业问题,本质上是孩子的情绪问题。那孩子的负面情绪是哪里来的呢?其实很多都是来自家长,是家长通过打骂吼催等行为,给孩子传递了负面的情绪。想要孩子能够专心学习、写作业,核心的点其实是在家长身0那家长要做什么呢?首先就是要心稳,家长要做到情绪稳定,不再传递负面情绪。什么叫心稳?心稳不是没有情绪,而是家长面对孩子的问题时、能够调整自己的情绪;哪怕孩子做得再不好,家长也不要有指责、

4、打骂等负面的行为。很多时候,孩子们都有自己的节奏,而且比大人慢,这是非常正常的。很多家长的问题,就是拿大人的标准去要求孩子,甚至是完美主义。孩子做得好时,家长觉得理所当然,没有任何的正向反馈;但只要孩子有哪里没让自己满意,就会打骂吼催、批评惩罚。时间久了,孩子就会变得厌学。但孩子做得好不好,那是他的事;家长看不惯,这是你的事;家长不能把自己的意志强加给孩子。那家长应该怎么做呢?就是学会用情绪管理四循环调整自己的情绪。哪四个循环?首先是觉察自己的情绪,然后反思这种情绪背后的认知和思维模式,然后通过成长型思维调整认知,最后用不伤人的方式把情绪表达出来。注入积极的情绪想解决孩子写作业不专心、拖拉磨蹭

5、等问题,让他变得积极主动,家长除了停止传递负面情绪,还要给孩子正向的反馈、注入积极的情绪。有正反馈的事情,我们才会更喜欢、更积极。为什么有些事、比如玩朔戈你不想让侬元他三三会主动?因为游戏不会打压他,会给他及时的正反馈。想要孩子能够主动学习,正反馈也是必须要有的。但学习本身的反馈是很少的,可能一学期就两次考试,那怎么办呢?就是家长要多夸孩子,多给孩子正向的反馈。为什么现在很多孩子学习不主动?问题就在于家长的夸、给孩子的正反馈太少了。家长经常都是打压、惩罚,给的是负向的反馈,让孩子感到厌烦、想逃避。所以家长一定要多夸孩子。怎么夸?就是认可孩子的优点和进步然后向孩子说出来就可以了。夸的时候家长要注意,一定要夸事实,不能假夸。只要家长夸的是事实、有细节有过程,孩子就会看到自己是真的有进步、是哪些地方在进步,他的自信心就会越来越强,学习也会更积极主动。写作业拖拉磨蹭、不专心,其实本质都是孩子的情绪问题。问题的根源是家长经常因为作业对孩子打骂吼催,导致孩子积累了很多的情绪压力。想解决所谓的作业问题,家长要做的就是消除孩子已有的负面情绪,给他重新注入积极的情绪。具体就是家长要学会调整情绪,然后多夸孩子。

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