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1、为什么有些事情你越想孩子越不?核心在这里!如果家长反思一下,就会发现在教育的过程中,很多事情你越想,孩子就越不。比如想让孩子放下手机、他反而更沉迷,想让他主动学习、他反而越来越懒。但有些家长通过系统地学习,不再那么纠结于孩子的事,不再那样管着他后,发现孩子也变了,变得能够主动放下手机,学习写作业也变得更加积极主动。那为什么会这样呢?其实非常核心的点,就在于掌控感。家长想要控制,会导致孩子没有掌控感,于是他会很反感;有掌控感,孩子才会变得主动。家长一定要放手学习和玩手机,哪件事情能够让人感到开心愉悦、更愿意做下去呢?可能很多人会说玩手机,但事实上,学习这种能让人成长的事情更能够让人感到愉悦。这次
2、过年期间我也放纵了一下,玩了几天游戏,第一天的感觉很爽,但第二天就感觉不如第一天开心,玩了三四天后更觉得空虚。后面就开始看书、运动了。玩手机会刺激多巴胺分泌,而学习会让人分泌内啡吠,这两种感觉是不一样的。对孩子们来说也是如此。那为什么他还是会玩呢?因为他内心空虚,精神生活匮乏。为什么现在很多孩子经常玩手机、用多巴胺来麻痹自己,而不喜欢学习?非常重要的原因,就是因为他是被安排控制的,而且做不好会被批评、惩罚。什么时候这些事情才会让人分泌内啡吠、感到愉悦?非常关键的点,是我们自己想做,而不是不得不做。有些人以前也厌学、但现在会主动学习,就是因为自己主动、有掌控感。所以想要孩子能够主动放下手机去学习
3、,家长一定不要再去逼孩子,家长要做的是放手。如果家长逼他,孩子会觉得只要自己放下手机,掌控感就会被剥夺。而且就算家长不让孩子玩手机,他自己也会想各种办法;就算你能逼他坐在书桌前,他的心思也不会在学习上。很多家长其实已经被迫放手,所以不如早点放下想控制孩子的执念。关心孩子这个人可能有家长会说,孩子已经大了、管不了了,我也不管他了,为什么他还是无法放下手机呢?首先,家长这样的态度不叫放手,而是放弃;其次,放手只是第一步,而不是全部。放手后家长要做什么呢?就是关心孩子这个人。什么叫关心人?就是要关心孩子的情感感受、情感需求和痛苦,而不是盯着他的事情。青春期孩子有一个特点,就是不想你多管,但你完全不管
4、他、他又会有点不开心。那他们到底想要什么呢?其实就是希望你关心他这个人,但不要管他的事情。那家长要如何做到关心人呢?非常重要的一点,就是家长要能够看见孩子的情感需求和痛苦,然后与他共情。对于那些让他有这种情绪的事情,家长不需要给方法或建议。除非孩子主动找你求助,不然家长什么都不用说。如果你主动给他提建议、讲方法,他只会觉得你又要控制他,哪怕你是好心,他也不愿意接受。那家长要如何去看见孩子的情绪呢?首先,家长要能够看见自己的情绪。看见他人情绪的前提,就是了解自己的情绪。很多家长看不见孩子,就是因为忽视自己。反思自己的情绪倾听,是让家长看见孩子情绪的重要方式,但倾听并没有那么容易。因为倾听的时候,
5、孩子说的话你可能全听见了,但并没有换位思考,去站在孩子的角度感知他的情绪。真的想看到孩子的情绪,家长一定要先了解自己的情绪。但这一点,很多家长是缺失的,尤其是很多全职妈妈,经常忽视自己的情绪,压抑自己的需求和痛苦。家长可能对自己的情绪感受有一些朦胧的感觉,但具体是什么样的、这种情绪是怎么来的、自己的需求或痛苦到底是什么,家长从来都没有深层次地反思过。比如因为孩子不写作业而感到焦虑,但为什么孩子不写作业会让你焦虑?你担心的点是他不写作业、还是可能导致的后果?你真正想要的是他去写作业、还是有好的前途?很多家长从来都没真正想过这些问题,对自己的情绪是忽视的、不了解的,所以对孩子也是不了解的。但在教育的过程中,家长一定要记住:育人先育己。当家长能够这样反思自己的情绪,看见自己的情感需求和痛苦,了解自己情绪问题背后更深层次的来源时,才会有了解孩子的智慧与情商。当家长能够看见孩子的情绪,满足他的情感需求,缓解他的痛苦,亲子关系就会变得非常好。这时候家长再去鼓励孩子,手机问题、懒的问题,很多问题自然就会解决。为什么有些事情家长越想、孩子就越不呢?其实核心的点,就在于掌控感。对这件事有掌控感,孩子才会积极主动地去做;没有掌控感,他就会反感。想要孩子能够主动放下手机、主动去学习,家长首先要放手;然后家长要去关心孩子这个人,要能够看到孩子的情感需求和痛苦;最后就是多夸孩子。